מתי עדיף לתת ארוחת ערב לתינוקת – לפני או אחרי ארוחת הערב

מומלץ ליצור הפרדה מקסימלית בין אוכל ושינה ולא להעלות את רמות הגירויים תוך כדי טקס השינה.
מהסיבות האלה הכי הכי טוב לתת את הבקבוק לפני המקלחת.
אם בכל זאת רוצים לתת בקבוק רק אחרי המקלחת והאווירה בסלון שקטה ומרגיעה, עדיף לתת את הבקבוק שם.
אם הסלון רועש הישארו בחדר מהרגע שנגמרת המקלחת ותנו את הבקבוק שם (החתלה והלבשה, בקבוק, שיר / סיפור ולמיטה).
בכל מקרה הקפידו על אור מלא ושלא תנמנם על הבקבוק.
בהצלחה ותיהנו ממנה!