למה לא כדאי לתת בקבוק בסוף טקס השינה

שאלה

אנחנו עושים לילדה שלנו טקס שינה הכולל: ארוחת ערב, מקלחת, הלבשה החתלה (ורק אם ממש הקטנה לא עייפה מאוד אז סיפור או משחק קטן) ואז אני נותנת בקבוק והיא פשוט מסיימת אותו במיטה ונרדמת.
שמעתי שאומרים שלא טוב לתת בקבוק במיטה, למה הבקבוק במיטה לא טוב?

בקבוק במיטה לא טוב כיוון שהיא מתרגלת להרדם בעזרתו.
שימי לב שבמהלך הלילה יש יקיצות טבעיות כל שעה (בסיום מחזור שינה) ואם היא רגילה להרדם עם הבקבוק סביר שהיא תתקשה להרדים את עצמה בחזרה במהלך הלילה בלעדיו.
מומלץ לשנות את הסדר.
כמו כן, בחדר עצמו לא כדאי לשחק, זו פעילות מעוררת מדיץ
מומלץ סיפור, שיר, דקלום, עיסוי.
שיהיה בהצלחה!